ENTRENATE PARA LA ENRUCADA Entrenate para el Reto Enrucada NON STOP. Acumula 1700 puntos del 1/08 al 17/09, supera el reto y gana premios
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Challenge
01/08/2016 - 17/09/2016
Goal: 1700 points
Individual challenge
85 players
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Description

Desde la Regidoria de Deportes del Ayuntamiento de Tiana se ha creado un nuevo reto: Entrenate para la Enrucada 

El objetivo es seguir el plan de entrenamiento que te propone Miriam García @go_miriam (entrenadora física profesional) para hacer la Enrucada NON STOP y disfrutar de las subidas y conseguir alcanzar los 1.700 puntos para superar el reto.

(Más información sobre la Enrucada: carrera de 13,5 km o 10km de Tiana en http://enrucada.tianat.cat/)

¿Cómo? 

1- Baja una app deportiva (aplicación que te permita registrar las calorías/kilómetros) que prefieras en tu móvil o en un dispositivo para registrar tu actividad diaria.

2- Regístrate en la plataforma esportianitzat.cat

3- Vincula tu perfil a la aplicación/ dispositivo deportivo

4- Pon en marcha tu dispositivo y empieza a sumar calorías y puntos.

Ver vídeo 

Sigue el siguiente plan de entrenamiento realizado por Miriam Go para acumular calorías, conseguir puntos y superar el reto:

 

wefitter_miriam_garcia

plan-agosto
plan-septiembre

 

Más detalles sobre aclaraciones y recomendaciones del plan de trabajo en esportianitzat.cat

¿Cuáles son los premios?

Entre todos/as las personas que superen el RETO ENTRENATE PARA LA ENRUCADA se sorteará:

1. Gopro Hero + 1080p60, 8 megapíxels (valorada en 200 euros)

wefitter_go_pro

2. 100 camisetas técnicas esportianitza’t

wefitter

El sorteo se realizará el día 20 de setiembre, y se enviará un correo electrónico a los premiados para gestionar su premio.

This challenge is exclusive for Tiana i amics users
Frequently asked questions

How long does the promotion last?

Until the 17 of September (inclusive). We reward commitment and your effort to make exercise a habit.

How do I earn points?

Using your favorite app or device to track your favorite activity: Running, cycling, walking, etc. Earn 1 point for every 10 calories burned. (This is an approx. value based on the type of sport activity and the tracking app)

Which apps and devices can I use?

WeFitter is compatible with most fitness apps and devices.
Check it out!.

Wefitter compatible apps and devices

What do I win if I pass the challenge, but don't win one of the prizes?

Everyone is a winner! All points you get from WeFitter can be redeemed against WeFitter prizes. There are many awesome prizes to choose from!

Is there a daily limit on the points I can earn?

Yes, there is a daily limit of 200 points. We reward your perseverance and healthy habits.

WHAT'S THE DIFFERENCE BETWEEN GLOBAL AND INDIVIDUAL CHALLENGE?

Global challenge is to reach a target among all participants while an individual challenge, the target set is individual for each participant

WHAT'S THE CHALLENGE GOAL?

The goal of the challenge is the total exercise you have to do to meet the challenge. These can be for kilometers, burned calories, active time or WeFitter points.