Las aplicaciones de ejercicio benefician a los supervivientes de cáncer

aplicaciones de ejercicio

La prescripción de aplicaciones de ejercicio físico a pacientes con cáncer podría fomentar la actividad física después de un tratamiento según nuevo estudio.

Investigadores de la Universidad de Surrey y la Universidad de Oviedo de España realizaron una investigación sobre aplicaciones de acondicionamiento físico en dispositivos iOS y Android, para evaluar si serían beneficiosos para los sobrevivientes de cáncer que necesitan incorporar el ejercicio en su recuperación.

La actividad física y el ejercicio se recomiendan para aquellos que han sobrevivido al cáncer como un medio para mejorar la calidad de vida y disminuir la fatiga, así como para reducir el riesgo de desarrollar otras enfermedades, como la diabetes.

Se analizaron 341 aplicaciones de fitness en total, excepto las que requieren pago, la tecnología portátil y las que generalmente se consideran inadecuadas para pacientes con cáncer. Los resultados indicaron que una quinta parte (67) podría ayudar a aumentar los niveles de actividad de aquellos que han sobrevivido al cáncer.

Jo Armes, lector de Cuidado del Cáncer y Líder de Salud Digital en la Universidad de Surrey, dijo: “Menos del 25 por ciento de los sobrevivientes de cáncer cumplen con las pautas de actividad física, lo que es preocupante. La actividad física no solo ayudará a mejorar la calidad de vida de los sobrevivientes, sino que también reduce el riesgo de desarrollar nuevas afecciones, como la osteoporosis o la diabetes.

“Sin embargo, actualmente hay pocas alternativas para ayudar a las personas que se están recuperando de cáncer a aumentar los niveles de actividad física. Con más del 80 por ciento de la población adulta que posee un teléfono inteligente, las aplicaciones de acondicionamiento físico podrían llenar este vacío al proporcionarles instrucciones de fácil acceso, ayudándoles a monitorear su progreso y establecer metas por sí mismas “.

Jenny Harris, investigadora en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Surrey, declaró: “Los clínicos a menudo dudan en recomendar aplicaciones de ejercicio para ayudar a los sobrevivientes de cáncer a aumentar los niveles de actividad física, ya que no están seguros de la calidad y la idoneidad de la información proporcionada. .

“Nuestra investigación en curso en esta área ha encontrado que existen aplicaciones de ejercicio adecuadas para ayudar a aumentar los niveles de actividad y esto ayudará a los médicos a tener el conocimiento y la confianza para recetarlos, ayudando a los pacientes a beneficiarse del impacto positivo de la actividad física”.

La investigación fue publicada en el Journal of Cancer Survivorship.

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