Tecnología portátil para medir los niveles de estrés y ansiedad

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El 10 de octubre de 2019 fue el Día Mundial de la Salud Mental y se aprovechó la oportunidad para anunciar el inicio de un experimento sobre el uso de la tecnología para lidiar con el estrés en la industria de la salud. WPP Health Practice se ha asociado con la compañía de tecnología BioBeats para llevar a cabo la investigación. Se han seleccionado 100 voluntarios para usar medidores de actividad física que se pueden usar, que miden los niveles de estrés y ansiedad del personal de salud.

Esto es parte de una campaña para promover el bienestar corporativo a través de la recopilación y el análisis de datos. Esto se considera un estudio histórico y de alto nivel que debería tener un impacto real en el cambio de las políticas corporativas para reducir el estrés y la ansiedad entre los empleados. Aunque se centra en la industria de la salud, por ahora, cualquier solución encontrada debería ser más ampliamente aplicable.

¿Qué es la tecnología de los wearables?

Los medidores de actividad física que se usan son wearables, lo que significa que permanecerán en el cuerpo de los voluntarios, recopilando continuamente datos para los investigadores. El juicio, que dura tres meses, involucra personal de Sydney, Milán y Lon don. Utilizarán un monitor portátil, que recopila todo tipo de datos, incluidos los pasos, la frecuencia cardíaca, los patrones de sueño y la respiración. Esto luego se envía a una aplicación donde se puede ver y analizar.

La tecnología wearable, creada por BioBeats, recopilará datos durante las horas de trabajo, pero también durante los períodos de descanso, como los fines de semana y las noches. Esto es para medir hasta qué punto es el trabajo el que está contribuyendo a altos niveles de estrés o ansiedad. La atención médica se considera un sector de empleo particularmente estresante, pero otras profesiones, incluido el personal militar, los oficiales de policía y los pilotos, se beneficiarán de los datos recopilados por esta tecnología.

Posibles mejoras

Si el estudio revela que el personal está experimentando niveles poco saludables de estrés y ansiedad, se harán propuestas de políticas. Se espera que los CEO de la industria de la salud ofrezcan una oportunidad para que los empleados reduzcan el estrés. Los salarios tradicionales y los beneficios financieros podrían combinarse con otras recompensas, como certificados de regalo de spa, que empujan a los empleados a utilizar su tiempo de recreación para actividades basadas en el bienestar.

Los tratamientos de spa son una de las formas más efectivas de reducción del estrés, pero no hay garantía de que los empleados usen sus propios ingresos para este propósito. Por lo tanto, ofrecer vales de regalo es solo una forma potencial de impulsar el bienestar corporativo de los empleados. Otras opciones incluyen limitar las horas de trabajo, extender los descansos u ofrecer un espacio dedicado a la meditación y la relajación.

El bienestar corporativo se está volviendo cada vez más importante, pero es imposible de lograr sin recopilar datos. En el Día Mundial de la Salud, este anuncio de WPP y BioBeats es muy bienvenido. Los trabajadores de la salud enfrentan una tarea difícil día tras día, y no hay duda de que esto puede contribuir a altos niveles de estrés y ansiedad. Sin embargo, lo que no está claro es la medida en que este es el caso. Al monitorear su ritmo cardíaco y sus niveles de respiración, se aumentará la comprensión de la escala del problema, abriendo la oportunidad para el progreso.

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